Es steckt in dir. Schalte es frei.
Stressreduktion
Zielerreichung
Erlebe tagtäglich echten Mehrwert in deinem Leben – mental, emotional und strategisch. Messbar ab dem ersten Tag.
Reduziere Ablenkungen und erreiche Flow-Zustände 3x häufiger.
Breche negative Gedankenspiralen und wandle sie in positive Energie um.
Erreiche die richtigen Meilensteine konsequent und mit Leichtigkeit.
92% unserer Nutzer berichten von deutlich mehr Lebensqualität
Reflektiere über dich und dein Leben wie mit deinem besten Freund. Einfach sprechen, interessante Rückfragen beantworten und Muster aufdecken.
Nach 4 Wochen Nutzung:
negatives Gedankenkreisen
mehr Energie
Formuliere deine Ziele wie mit deinem persönlichen Coach, behalte Meilensteine im Blick und bleibe immer einen Schritt voraus.
Nutzerergebnisse:
erreichen Ziele schneller
höhere Motivation
Starte kleine Alltagsroutinen und halte sie spielerisch fest – wie mit einem motivierenden Freund an deiner Seite.
Nach 90 Tagen:
bleiben dauerhaft
Rückfallquote
Erkenne deine Stimmungsschwankungen wie in einem vertraulichen Gespräch, stoppe Stress- und Grübel-Schleifen mit kurzen Alltags-Impulsen.
Nutzerergebnisse:
Angstzustände
bessere Selbstregulation
Erhalte im entscheidenden Augenblick genau die Auszeit, die dich wieder auflädt: vom spontanen Tanz-Workout über den schnellen Kletter-Trip bis zur 5-Minuten-Meditation.
Nutzerergebnisse:
weniger plötzliche Stress-Spitzen
bessere Momente
Deine Daten gehören dir:
Vom ersten Login zur spürbaren Transformation - wissenschaftlich optimiert
30 Sekunden für das Starten
Kostenlos
226% mehr Energie erhalten
Grübeln
3,2x schneller Ziele erreichen
Erfolg
192% öfter positive Tage erleben
Lebensqualität
Lerne unsere Nutzer:innen kennen – ihre Geschichte, ihre Transformation, ihre Erfolge.
Monatelang schleppte sich Laura durch endlose Meetings, wischte sich Rotz von der Nase und fühlte sich schlapp wie nie. SelfPilot half ihr, ihre Dauer-Erkältungen im Voice-Journal zu entlarven und mit täglichen „Gesundheits-Checks“ echte Pausen einzulegen. Heute plant sie ihre Woche mit SMART-Health-Goals und freut sich wieder auf ihr Crossfit-Training.
Ergebnis nach 8 Wochen:
Zwischen 12‑Stunden‑Sprints am Laptop litt Tobias unter Rückenschmerzen und dauerhafter Müdigkeit. SelfPilot hat ihn mit täglichen Micro‑Stretch‑Challenges und Stimmungs‑Heatmaps aus seiner Komfortzone geholt. Jetzt joggt er dreimal pro Woche, fühlt sich stark im Rücken und genießt sein neues Lebensgefühl.
Ergebnis nach 2 Wochen:
Nach einem nächtlichen Herzrasen im Home‑Office erkennt Sabine: Dauerstress und Grübeln rauben ihr den Schlaf. Mit SelfPilot spricht sie jeden Morgen in ihr Voice‑Journal, setzt mittags SMART‑Pausen und schließt abends ihre Gedankenschleifen mit CBT‑Reflektionen. So beginnt sie, wieder ruhig durchzuatmen.
Ergebnis nach 4 Wochen:
Zwei Tage vor der Mathe‑Klausur fällt Jonas in Panik und lernt bis zur Erschöpfung. Dann trifft er auf SelfPilot: Ein Klick auf den Impuls‑Button, eine 2‑Minuten‑Atemübung, 5×25‑Min Deep‑Work‑Challenge im Lerngruppen‑Feature – und schon ist sein Fokus zurück.
Ergebnis nach 2 Wochen:
Zwischen Baby‑Schreiphase und Kundenterminen fühlt sich Elif zerrissen. SelfPilot begleitet sie auf Spaziergängen: Self‑Compassion‑Prompts im Voice‑Journal, 60‑Sekunden‑Dankbarkeits‑Challenge während des Mittagsschlafs und sonntägliche Timeline‑Reports schaffen ihr dringend benötigte Auszeiten.
Ergebnis nach 6 Wochen:
Zwischen Pendeln und Vorstandssitzungen zermürben Patrick endlose Entscheidungen. Mit SelfPilot startet er jeden Morgen sein Executive‑Journal, nutzt das Stress‑Dashboard unterwegs und reflektiert Quartalsziele per Timeline‑Heatmap – und führt sein Unternehmen endlich klar und entspannt.
Ergebnis nach 3 Wochen:
Erlebe die Transformation selbst – ohne Risiko, ohne Kreditkarte.
Alles Wichtige zu SelfPilot – von Funktionen über Preise bis Datenschutz.
SelfPilot ist dein Zero‑Knowledge KI-Coach für mentale Fitness, Stress‑Management und zielgerichtetes Arbeiten. Anders als typische Abo‑Apps laufen alle Daten verschlüsselt auf deutschen Servern – nur du hältst den Schlüssel. Unsere smarte Kombi aus Voice‑Journal, Mood‑Tracker und automatisierten Erfolgspfaden passt sich deiner Persönlichkeit an und liefert dir Impulse genau dann, wenn du sie brauchst.
Registriere dich in unter 30 Sek. per E‑Mail oder Apple/Google, lege dein erstes Ziel an und wähle ein Template. Direkt danach kannst du ins Voice‑Journal sprechen oder den Mood‑Tracker starten – und schon spürst du erste Fortschritte.
Ja, unser Gratis‑Plan ist dauerhaft ohne Kreditkarte verfügbar und bietet dir unbegrenztes Voice‑Journal, Basis‑Mood‑Tracking und wöchentliche Insights. Premium‑Features wie Echtzeit‑Erfolgsprognosen und Deep‑Dive‑Analytics gibt’s im optionalen Abo, monatlich oder jährlich kündbar.
Deine Einträge werden Ende‑zu‑Ende verschlüsselt und ausschließlich auf ISO‑27001‑zertifizierten Servern in Deutschland gespeichert. Wir verzichten auf Dritt‑ oder Werbepartner, sammeln keine Profildaten und erfüllen selbstverständlich die DSGVO.
Premium zahlst du bequem per Kreditkarte, SEPA‑Lastschrift oder PayPal. Der Plan ist monatlich kündbar, bei Jahresabo sparst du bis zu 20 %. Kündigen kannst du jederzeit direkt in den Kontoeinstellungen ohne Mindestlaufzeit.
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